NO.18花
(職場でもできるストレス解消法)

メルマガコラムNO.18

「花」

花には、人を癒やす力があります。
花を見て・花に触れることでイライラしたり、落ち込んだりというような気持ちが癒やされます。

花の形、色、香りなど、私達の心身共に癒してくれます。

赤い花

気分の落ち込みを抑え、前向きな気持ちになりたいときに は、いいでしょう


青い花

高まる気持ちを抑え、リラックスしたいときにいいでしょう


黄色い花

もっと人と打ち解けたいとき、素直になりたいときにに見るといいでしょう


ピンクの花

女性らしさを取り戻したいときに見るといいでしょう



紫色の花

自分に自信をつけたいときに、イライラを抑えたいときに見るといいでしょう



緑色の植物

疲れ気味で生活を一新させたいときに見るといいでしょう。

職場でも出来る、リラックス方法です。
是非、参考にしてみてくださいね


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